303E題組的六道菜:椒鹽鱸魚塊、西芹炒雞片、香菇燴絲瓜、白果涼拌枸杞、豆包炒豆芽、三絲米粉湯
椒鹽鱸魚塊
這道菜非常上相,一端上桌保證引起食客的驚呼,考試的重點當然還是魚鱗要刮乾淨。但是在切割及油炸過程還是有很多小訣竅要把握,例如切割頭部時要保留鱸魚的下巴,屆時油炸才會好看,尾巴部份兩側的魚肉要用片刀劈開,中間的骨頭用剪刀剪除,油炸後就可以豎立,中間的六塊身體在沾麵粉下鍋油炸時也要調整成固定姿勢定型,以方便起鍋後的擺盤。
以下是助教的示範影片。(http://www.youtube.com/watch?v=9piKGdQUI5U)
西芹炒雞片
雞胸切片成3乘5公分大小的肉片後用開水川燙至熟備用;西洋芹和紅蘿蔔切成菱形片備用。製作方法是爆香蒜片,放入燙熟的雞肉片,西洋芹片、紅蘿蔔片下鍋,鹽、胡椒粉和香油調味後起鍋。
這組的同學把胡椒粉放成糊椒粒,被老師評為不符題意,扣41分。
香菇燴絲瓜
絲瓜切成扇形片後川燙備用。配菜用的香菇切扇形片、薑和紅辣椒切成菱形片。製作方法是爆香薑片、香菇,放入絲瓜及紅辣椒,以鹽和香油調味,因為是道「燴」菜,故起鍋前要適量芶芡。
白果涼拌枸杞
這是涼拌菜,所有食材(白果、枸杞、紅蘿蔔丁、小黃瓜丁)均要川燙熟待涼後,以鹽、胡椒粉、香油調味後上桌。
豆包炒豆芽
老師提醒之前的豆芽都是用來做涼拌菜,所以都要用開水川燙熟,但是這道菜是炒豆芽,不要搞錯。豆包、蔥、紅辣椒等配菜都要切絲,配合豆芽的形狀,蒜頭則切粒備用。作法是先爆香蒜粒、蔥絲,放入豆芽、紅辣椒絲,以鹽、胡椒粉調味,最後放入豆包拌炒後起鍋。
三絲米粉湯
之前的題目是都炒米粉,六人份量需要用半包米粉,這次是煮米粉湯,因為米粉會吸水,用四分之ㄧ包米粉就夠,若放太多米粉,煮出來就不叫米粉湯了,因為湯都被米粉吸收光了,若考場還是給半包的量,用一半就好,另外一半還給監評老師。配菜的豬肉、紅蘿蔔、木耳、蔥都要切絲備用。作法是在炒菜鍋倒入1/3水量,放入紅蘿蔔絲、木耳絲煮至水開,放入米粉、蔥絲及豬肉絲,用鹽調味並滴上香油起鍋。老師不建議用爆香的方式起鍋,說這樣會有髒髒的油浮在湯上面,不好看,用滴香油取代。
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